【名师培训】根瑜伽,寻找内在的觉知力。雨桐老师再度空降古城西安、名额火爆预定中
2017-06-23 09:16
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心回归到初始的宁静发展清楚明确的知觉
清楚明确的内在知觉让我们看见自己的实相
——根瑜伽
2017.7.21-23 雨桐老师 根瑜伽三天工作坊
何为“根瑜伽”
根瑜伽强调身体是一个大系统,系统中由若干部分组成,使各个部分保持良好的状态才能有健康的身体。瑜伽通过体位法、调息等方法,调整各个器官的生理机能,达到强身键体的目的。通过瑜伽完全呼吸、打坐和各种体位法,调节神经系统,达到消除紧张 瑜伽提倡一种健康德生活态度,通过不停的超越自我,也让你充满自信。 瑜伽对减肥症、失眠、焦虑和关节炎等症状非常好的疗效。
雨桐,根瑜伽(Yoga Foundation)创立人。 北京雨桐瑜伽培训机构创始人,瑜伽文化和心灵静修的实践者、传播者。北京吉利大学 国际瑜伽文化研究院 高级研究员 澳大利亚瑜伽医学研究院 高级研究员 国家人社部中国就业促进会EPE瑜伽发展中心 特聘专家 国家体育总局职业鉴定中心瑜伽职业论证会议 特约专家 《中华人民共和国职业大典》体育瑜伽师职位 论证专家。
自2000年起,雨桐老师多次赴印度追随大师学习传统瑜伽,游历埃及,希腊,斯里兰卡,欧美等十多国家地区,遍访各地瑜伽馆和静修中心,感悟心灵与身体之连接,成为集大成之瑜伽导师,先后在清华大学,北京大学,北京航天大学等高校为教师讲授瑜伽知识,在国内各大院校的MBA、EMBA、DBA、总裁研修班、卓越领导力项目培训课程中讲授瑜伽文化和技术,为联想集团,IBM中国,微软公司等国际知名企业高管教授瑜伽减压和提升生命能力课程,“瑜伽让你听懂身体的语言并学会和它对话,当你真的懂得它的语言,你会发现一个无比自由和广阔的世界。”在中央电视台和北京电视台参加和指导与瑜伽相关的节目,《都市主妇》《都市丽人》等时尚媒体都做过指导及专访,学生遍及世界各地和多种族。
图为雨桐在央视7套中讲解瑜伽
雨桐在印度重逢恩师 Usha Devi 大师
图为雨桐老师在《都市主妇》杂志中分享瑜伽
2016年8月21日 雨桐老师在西安雨桐瑜伽授课大合影
汗如雨下、大师的能量场果然名不虚传
课程内容:
1:分析在姿势里腿与骨盆的关系
2:手臂与肩胛,胸腔,骨盆的关系
3:辩识肌肉相连的骨骼,重新整合
4:通过对肌肉的认知身体纵向横向的处理、让姿势进步有更大的空间
5:打开髋关节肩关节。 灵活脊椎。
6:能量的合理分配。迅速打开腿后韧带。
7:经典体式讲解迅速提升体式完成质量。
收 费:
雨桐瑜伽内部会/学员早鸟价 : ---- (380元/位)
非会/学员 3人以上团报价 : ---- (480元/位)
非会/学员 单人报名 : ---- (580元/位)
(以实际缴费为准,不接受口头报名,一经缴费不予退还,名额可以转让)
上课时间安排:
2017年7月21日-7月23日
早上:9:00-11:00
下午:14:00-16:30(以上为每天课程安排时间)
培训地点:
西安雨桐瑜伽总部(凤城五路赛高街区3号楼1单元15层)
报名方式:
13389204824 (微信同号) 小桐
13379224442 (微信同号) 小雨
13389204834 (微信同号 ) 桐桐
咨询:
029-89163454 15691929051
Q Q :956295646
(欢迎关注我们的微信公众号:xayutong ,输入路线、课表了解详情。)
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