2021-01-14 10:52 | 查看：
近日，网上盛传音乐瑜伽，其实音乐只是瑜伽的一部分，是帮助学员进入冥想和放松状态的良好方式。在静界瑜伽馆当然也不例外，精选的瑜伽音乐总能舒缓学员的每一根神经，让人自然而然地进入彻底的放松状态。但静界瑜伽更注重瑜伽的文化传播，让学员理解瑜伽的真谛，在一呼一吸间达到瑜伽的理想境界。
练习瑜伽成为许多都市白领缓解压力的首选方式，修身美体、减压养生、调理养颜等功能，也是瑜伽受到热捧的重要原因。但选好一家瑜伽馆，对于初学者来说十分重要，瑜伽馆的环境、师资、服务、设备等都是权衡的重要因素。一些瑜伽馆只为自身的利益扩招学员，而不顾学员的感受，致使很多人挤在一个小房间里练习瑜伽，根本达不到练习瑜伽的真正要求，更谈不上愉悦身心了。瑜伽老师也起着关键的作用，同样的动作练习，优秀的瑜伽老师往往能通过语言就能引人入胜，使学员很快地进入瑜伽状态并使身心受益。
走进静界瑜伽馆，空气中始终弥漫着一股淡淡的香熏草气味，做个深呼吸，排除心中所有的压力，跟着老师循序渐进地做各种瑜伽动作，瘦身也变成了一种乐趣！专一于瑜伽的静界，不仅注重学员身体的运动，更注重帮助学员进行内心情绪的调节，通过冥想使其感受瑜伽沉静、祥和与优美！专注于瑜伽多年的“静界”，不只强调静态的有氧运动，还注重更高层次的精神修习，通过自我身心的调整与他人以及外在环境达成沟通后的和谐平衡。在练习瑜伽时，静界的学员无不透着放松、宁静，排除了任何杂念之后方可以静心修身。她们将所有的注意力集中在每一个动作所产生的感觉上，同时不允许心思过于牵挂任何一个部位。
随着现代瑜伽的发展，越来越多的瑜伽形式产生，也更加适合现代人的生活方式和要求。在静界瑜伽馆，你可以根据自己的要求和身体状况选择常温瑜伽、高温瑜伽、纤体瑜伽或者理疗瑜伽等等。多种瑜伽方式，多种的选择，轻松减压的同时也会收获一份好心情。专注于瑜伽多年的“静界”，专业权威，可以带领学员进入瑜伽的真正境界。
