普拉提运动是怎样展开的
2018-09-18 10:10
|
查看：
约瑟夫•亨伯特斯•普拉提（1880〜1967年）出生于德国，自幼体弱多病，患有哮喘、风湿热和佝偻病。于是他决心克服病痛,改善自己的身体状況,
普拉提先后成为了颇有成就的体操运动员、滑雪运动员、拳击手、健身专家，颇具竞爭实力的游泳运动员以及自卫术的教练。
出于对空手道和瑜伽的浓厚兴趣，普拉提将东西方的健身方法结合起来,建立起了精神和身体合一的理念,这个理念是普拉提体系的中心。古希腊哲学也赋予了普拉提灵感。
一战中普拉提被囚禁在狱中，在监狱中他帮助看守和囚犯保持身体的健康。利用监狱中的床铺、弹簧床固和椅子，普拉提临时制造了一些健身器材，这些器材后来经过了改良, 今天在普拉提工作室你仍然可以看到改革者、四边形拉力器（左图）和万能椅。那时候，一次毀灭性的流感肆虐全球，夺取了5000万人的生命。可是在普拉提所茌监狱中，却奇迹般没有受^流感的袭击,这都是因为那里的人们都拥有健康的身体。英国军队后来任命普拉提来®助训练英国部队。战后，普拉提迁居美国.1926年他和饔子克萊拉在ffl约创建了第一所普拉提工作室。
俄国人行治•巴兰钦是著名的纽约芭醬舞团的舞蹈指导，他当时就把舞蹈演员送到普拉提的训练班逬行培训。由巴兰钦指导的著名的舞蹈作品“七宗罪”就结合了普拉提的垫上操。玛莎•费兰姆，20世纪现代舞的前辈也曾在普拉提工作室学习过，利用普拉提运动发展了格雷厄姆舞蹈技巧。
普拉提于1967年逝世，享年87岁，他所留下的丰厚逦产，将使更多的人从中受益。
如对此文章有什么疑问，请在西安瑜伽馆的联系雨桐栏目中，通过邮箱告诉我们。
标签：
