2018-09-18 11:52 | 查看：
前两天接到一个以前曾经认识的瑜伽老师的电话，问候我恢复的怎么样了，我老老实实的说了现在自己的情况，，她很鼓励我，并且说把她现在带的课让我来带几节课，当时心情好感动了，心里很开心有这样的朋友，并且答应她了，这些天就准备中，其实一节课的内容好安排，一天的时间就搞定了，（冥想--热身--体式--放松--休息术），我很认真的准备着冥想词，体式的安排也做好了，还和群里的小惠教练认真的研究了呢，（这里感谢小惠的帮助啊），
反正一节课的准备是我认认真真的准备了，可是最难是身体上的恢复，虽然说从上个月开始慢慢有些恢复练习了，可是身体还是硬的很，孩子也得带，从我心里讲，我真的很想去上课，，所以就歹着空就练习，说个实话没有人帮忙带孩子，自己根本无法从头到脚的练习下来，小家伙睡了我就在旁边心里默默的练习冥想词、体式的重点和功效，加油，加油，我很想去上课，心里也很紧张，我在想，，就我这样的身体在几天内根本无法恢复到从前，实在不行就放弃吧，我真是纠结啊，为什么不能再给我半个月的时间呢？我知道身体上的恢复不能硬来，不然会受伤的。机会难道就这样错过吗？
西安雨桐瑜伽馆让我身体完成恢复之路，
