中国诚信培训企业
雨桐国际瑜伽冥修院（印度）西安分院
中国国际瑜伽协会常任理事单位
中国国际瑜伽学校 瑜伽教练培训基地 （西北培训基地）
2021-01-14 11:24 | 查看：
练瑜伽的人是不是要吃素？不一定的。当然，为了要净化身体，选择较清淡的素食，本来就是健康之道，长期练瑜伽的人均有同感，对肉类及油腻食物自然会排斥，那是因为瑜伽动作彻底刺激到身体的腺体，使内分泌正常，饮食也趋向正常，不会特别偏好哪一类食物，而对人体不好的过度加工的油腻食品自然排斥，偏向清淡的食物。当然，若你有特殊体质需改善，除了瑜伽的练习之外，改吃清淡的素食有机食品，相信效果一定显著！
详细的你还可以来我们西安瑜伽馆 雨桐西安总部来进行详细咨询了！
如对此文章有什么疑问，请在西安瑜伽馆的联系雨桐栏目中，通过邮箱告诉我们。
